né en février : votre arbre astrologique le cèdre

La mythologie et la symbolique du cèdre sont principalement associées au cèdre du Liban. Le cèdre protégeait l'homme contre les démons.

Lire ce lien: http://dali-najeh.blogspot.com/2014/02/blog-dali-najeh-connaissez-vous-les.html.   

Les Mésopotamiens dédiaient le cèdre aux temples (superbes panneaux au Musée du Louvre et au British Museum).

Les Égyptiens l'utilisaient également pour les portes des temples. Il était aussi utilisé dans les rituels d'embaumement, pour purifier et rendre incorruptible l'âme du mort.

En Amérique, pousse le cèdre jaune : chez les Tsimshians, avant que les tissus européens ne soient disponibles vers 1820, les vêtements de tous les jours étaient tissés d'écorce de cèdre.

 Les femmes enlevaient seulement une petite partie de l'écorce de chaque arbre. Une râpe et un butoir à écorce rendaient la partie intérieure flexible (la partie extérieure était rejetée). Les vêtements en cèdre étaient chauds et imperméables, deux qualités particulièrement appréciées dans un climat humide

Le Coran cite le Sidrat-al-Muntaha, ou cèdre de la fin : « cet arbre géant s'élève jusqu'au septième ciel sous le trône d'Allah ; quand une feuille tombe, une personne meurt ».

Dans l'astrologie celtique, le cèdre symbolise "la confiance".

Dans la Bible, il est dit que le cèdre servait aux échafaudages mais aussi comme arbre purificateur. La Croix du Christ aurait été faite en Cèdre, pour la traverse, et en bois d'Olivier pour le pieu.

Dali Najeh

Votre mois de naissance influence votre santé

Savez-vous que votre mois de naissance influe sur votre santé. Encore mieux il semble que votre signe du zodiaque influerait sur votre santé.

C’est qui curieux de savoir si notre mois de naissance déterminait  notre capacité à développer des maladies graves comme, l’alcoolisme, l’autisme, schizophrénie….

En effet, nous disposons d’une horloge interne qui régule notre cycle de sommeil. Elle est aussi au centre de toutes les fonctions de la vie, la mort, la reproduction, le fonctionnement des poumons, du cœur, du foie….

Voila dernièrement des chercheurs américains ont conclu que la saison de notre naissance pourrait perturber le fonctionnement de cette horloge interne.

Ils ont déterminé quel type de maladies nous serions susceptibles de développer en fonction de notre mois de  naissance.

L’hiver augmenterait les risques de schizophrénie, de troubles bipolaires, de dépression et de trouble affectif saisonnier.

Les personnes nées entre mars et juillet auront davantage de risques d’être alcooliques ou autistes et de développer certainement un diabète de type 1.

En effet, les bébés nés au printemps courent plus de risque de souffrir d'anorexie une fois rendus à l'âge adulte.

Il semble qu'il y ait un facteur de risque qui varie en fonction des saisons. Les personnes nées entre mars et juin présentent 15 % plus de risque de souffrir d'anorexie.

En revanche, bonne nouvelle pour toutes les personnes nées en septembre, octobre et novembre, ce sont les trois mois où les risques de développer une maladie est le plus faible.

Aussi, les enfants nés à l'automne couraient aussi 9,5 % de plus de risque de souffrir d'allergies alimentaires, comparativement à 5 % pour les bébés nés en juin et juillet.

Ceux qui ont vu le jour en novembre et décembre auraient trois fois plus de risque que les autres de souffrir d'asthme et d'eczéma. Quant à ceux nés en été, ils auraient tendance à développer des problèmes de vue.

Bien qu’on croie depuis longtemps que notre mois de naissance ne présagerait pas seulement de votre situation amoureuse mais aussi de votre santé, heureusement, tout n’est pas décidé par notre date de naissance.

Un ensemble de phénomènes qui se déterminent au moment de la conception, sont pas mal influencés par l’environnement et les facteurs sociaux.

Najeh Dali

Connaissez-vous les plantes qui pourraient vous aider à bien dormir

Qui d’entre-nous n’a pas connu des difficultés de dormir ou réveil nocturne avec agitation.

En fait le rythme de vie qu’on même et le stress ne font qu’altérer le fonctionnement normal du corps.

Heureusement que la nature dispose de plusieurs moyens naturels qui pourraient nous aider à surmonter ces difficultés.

Par exemple la nature dispose de plusieurs types de plantes qui pourraient nous aider à bien dormir.

La valériane était employée par les romains pour combattre les palpitations et l’arythmie. La camomille par exemple.

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) reconnaît l’usage de la valériane ainsi que la camomille pour soulager l’agitation nerveuse et l’insomnie mineure.

On leur attribue habituellement les effets calmants et sédatifs de la plante à l’apigénine, une des substances actives qu’elles contiennent.

Comme d’autres plantes qui aident à dormir citons, la fleur d’oranger, la mélisse, le tilleul, la lavande, le rooibos, le houblon, la passiflore, la verveine.

Pour connaitre ces plantes, je vous invite à les chercher sur Google. Vous trouvez pleins d’informations sur leurs modes d’emplois.

Dormir tranquillement ne semble pas être donné à tous le monde de nos jours.

  

Najah Dali

Quelques aliments qui vous aident à perdre du poids

Perdre du poids c’est un leitmotiv très recherché. En effet, en plus des aspects esthétiques, il est prouvé que l’obésité augmente le risque de développer de nombreuses maladies dont les problèmes cardiaques. 

Pour le présent papier, voici quelques aliments qui pourraient aider à perdre du poids.

Le concombre, par exemple est très indiqué pour perdre du poids. En plus d’être riche en fibres et faible en matières grasses, il possède de la vitamine A, C et K, ainsi que des minéraux tels que le magnésium, le calcium, le manganèse, le phosphore, le cuivre, le fer et le zinc. 

Il importe de noter que le jus de concombre est souvent utilisé pour purifier le corps : il peut être bu seul ou mélangé à d’autres légumes.

Venant maintenant à L’avoine, c’est une excellente source de vitamine B1, de sélénium, de manganèse, de fer, de phosphore et de tryptophane et contient également des protéines faibles en graisse. 

Un autre aliment c’est le céleri. Il aide à réduire le cholestérol et est utilisé comme coupe-faim, car il est très faible en calories et riche en fibres. 

Sachez aussi que le jus de céleri est un anti-inflammatoire. Il aide aussi à éliminer les toxines et les fluides. Il possède un effet diurétique, tout en augmentant le transit intestinal.

Il est recommandé de préparez une marmite avec 4 litres d’eau et ajoutez un bouquet de céleri, deux grosses pommes et deux gros oignons. Laissez mijoter jusqu’à ce que tous les ingrédients soient tendres.

Filtrez le jus et conservez-le au réfrigérateur. Buvez une tasse de bouillon une demi-heure avant chaque repas, en ajoutant le jus d’un demi-citron à chaque fois.

Quant à l’aubergine, cuite sans graisse, elle contient très peu de calories. Dans certaines recettes l’aubergine peut même remplacer la viande.

Les oignons et les haricots sont aussi les meilleurs ingrédients pour faire de faible teneur en calories des soupes de légumes.

Pour terminer certainement vous connaissez les bienfaits du jus qui est riche en vitamine C.

Ceci aide la fonction hépatique et le métabolisme des graisses, et accroît les niveaux de glutathion, un antioxydant puissant pour perdre du poids.

Essayer de boire du jus de citron avec de l’eau tiède à jeun pour aider à nettoyer vos intestins, tout en favorisant la perte de poids.

Enfin sachez que beaucoup d’entre nous désirons perdre du poids, maigrir afin d’être en total harmonie avec notre corps. 

Cependant, même les régimes les plus drastiques semblent parfois ne pas aller assez vite pour nous.

Najeh Dali

Artichaut un vrai allié pour la santé

Artichaut est produit fort intéressant pour la santé. C’est un vrai allié pour le foie et les reins.

En effet, cette très ancienne plante était déjà utilisée par les Égyptiens, 500 ans avant J.-C. En Occident, au XVIème siècle on commença à utiliser les feuilles et la racine pour désintoxiquer le foie et les reins.

Artichaut un produit riche en vitamines B1, B2, B3, B5, B6, C et K.

Bien placé par rapport aux autres légumes, il se situe au dessus de tous par sa proportion en calcium et magnésium et au même niveau que la carotte en terme d’apport énergétique.

Avec ses teneurs de fer, il joue un rôle sur le renouvellement cellulaire. Véritable fortifiant osseux, l’artichaut protège la santé de vos dents/gencives tout en veillant au bon fonctionnement de votre système immunitaire.

C’est une source importante aussi de fibres alimentaires.

Il est Favorable à l’équilibre de votre organisme, il atténue les risques de cancer du côlon et permet d’avoir rapidement un sentiment de satiété.

Il  favorise la digestion et donc le transit intestinal. C’est un Anti-cancérigène.

 Il aide à lutter contre d’autres maladies chroniques, le vieillissement et ce, grâce à la présence d’antioxydants et de son pouvoir tonifiant. 

Un élément important à retenir c’est sa teneur en insuline aurait un effet positif sur le contrôle des lipides sanguins et de la glycémie.

De plus, la consommation de l’artichaut est excellente pour le foie réduisant aussi le taux de mauvais cholestérol.

Pour conclure, sachez, que bien que aucune toxicité n'a été relevée, mais il est contre-indiqué dans les cas de calculs vésiculaires et chez la femme qui allaite, car il freine la lactation.

Najeh Dali